Aktuelle Termine

Trancereisen – Entspannungshypnose – Gelassenheit

Lassen Sie den Alltagsstress hinter sich und erleben Sie tiefe Entspannung und innere Ruhe. Unsere Trancereisen führen Sie in einen Zustand gelassener Achtsamkeit und unterstützen Sie dabei, Körper und Geist in Balance zu bringen.

Kurstermine:

• 13.01.2025 bis 10.02.2025: 19:00–20:00 Uhr

• 10.03..2025 bis 07.04.2025: 19:00–20:00 Uhr

ABC in Bad Soden-Salmünster

Ab dem 21. Januar 2025 starten unsere monatlichen Treffen wieder.

Nächstes Treffen:

• Thema: Durchsetzungsfähigkeit
• Datum: 21.01.2025
• Zeit: ab 19:00 Uhr
• Ort: Generationentreff Salmünster, Frankfurter Str. 58, oberes Stockwerk

Über das Thema:

Durchsetzungsfähigkeit bedeutet, die eigenen Meinungen, Gefühle und Rechte klar und respektvoll zu äußern, ohne die Rechte anderer zu verletzen. Gemeinsam wollen wir erkunden, wie wir diese Fähigkeit stärken können.

Weitere Termine:

• 18.02.2025: Umgang mit heftigen Reaktionen
• 18.03.2025: Anspannung - Entspannung
• 15.04.2025: Kritik geben und annehmen
• 20.05.2025: Bedürfnisse
• 17.06.2025: Enttäuschung
• 15.07.2025: Selbstmotivation
• 19.08.2025: Selbstwahrnehmung
• 16.09.2025: Zeit- und Selbstmanagement
• 21.10.2025: Negative Kritik meistern
• 18.11.2025: Akzeptanz
• 16.12.2025: Verzeihen - Loslassen

Ein Einstieg ist jederzeit möglich, da jedes Thema in sich abgeschlossen ist.

Ein herzliches Willkommen an alle Interessierten!