Aktuelle Termine

Trancereisen – Entspannungshypnose – Gelassenheit

Lassen Sie den Alltagsstress hinter sich und erleben Sie tiefe Entspannung und innere Ruhe. Meine Trancereisen führen Sie in einen Zustand gelassener Achtsamkeit und unterstützen Sie dabei, Körper und Geist in Balance zu bringen.

Ich verbinde in meinen Kursen progressive Muskelentspannung, Fantasiereisen und Trancereisen...

Die Kurse gehen immer 5 Wochen lang, immer etwa eine Stunde, höchstens 6 Teilnehmer. Bitte großes Handtuch und eventuell dicke Socken mitbringen.

Anmeldungen ab sofort möglich...

Termine:

19.01.2026 - 23.02.2026 19:00 Uhr - 20:00 Uhr

02.03.2026 - 30.03.2026 19:00 Uhr - 20:00 Uhr

Selbsthilfegruppe Burnout und Depression (ABC - Anderes BurnoutCafe) in Bad Soden-Salmünster

Ich habe die Selbsthilfegruppe nach fast 7 Jahren abgegeben. Wir, das sind Sandra Mandl und ich haben die Selbsthilfegruppe im April 2019 in Hanau gestartet. Während Corona haben wir die Gruppe online veranstaltet und sind dann Ende 2021 nach Bad Soden-Salmünster in das Generationentreff Salmünster gewechselt. Dort haben wir einmal im Monat mit wechselnden Themen die Gruppe geleitet. Im Laufe der Jahre sind noch Renate Wendt und Heike Jänicke hinzugekommen, die uns immer mal wieder unterstützt haben.

Doch nun ist es Zeit, weiterzuziehen - wir hatten eine tolle Zeit besonders mit der Gruppe hier in BSS. Mit mir hören auch Sandra, Renate und Heike auf. Aber wir haben mit Elena Dieter eine tolle neue Moderatorin gefunden und geben unsere Arbeit weiter in ihre Hände. Wir wünschen alles Gute...

Hier die neuen Termine für 2026:

     20.01.2026 - Entscheidungen treffen (Bauch/Kopf)

     17.02.2026 - Faulheit oder nötige Ruhe

     17.03.2026 - Innerer Kritiker

     21.04.2026 - Selbstmotivation

     19.05.2026 - Gewaltfreie Kommunikation

     16.06.2026 - Grenzen setzen

     21.07.2026 - Obwohl-Trotzdem

     18.08.2026 - Lösungsorientierung

     15.09.2026 - Umgang mit heftigen Reaktionen

     20.10.2026 - Bewertungen

     17.11.2026 - Bedürfnisse

     15.12.2026 - Vorhaben Entwicklung

 Ein Einstieg ist jederzeit möglich, da jedes Thema in sich abgeschlossen ist.

Ein herzliches Willkommen an alle Interessierten!